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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
418 kcal
55 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
348 kcal
43 Min.
Conditioning
Leicht
9 Min.
7 Minute Reset
Leicht
37 Min.
Morgenroutine
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
211 kcal
44 Min.
Faszien Pilates
Mittel
186 kcal
30 Min.
Yoga
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Mittel
264 kcal
44 Min.
Ballworkout
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
293 kcal
45 Min.
Oberkörper Conditioning