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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
9 Min.
7 Minute Reset
Leicht
215 kcal
39 Min.
Gesundheitssport
Mittel
227 kcal
28 Min.
Conditioning
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Mittel
400 kcal
50 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Schwer
213 kcal
25 Min.
Get Intense - Beine
Schwer
182 kcal
35 Min.
20 Minuten Training
Straffer Po
•
Leicht
203 kcal
45 Min.
Faszien-Training
Leicht
58 Min.
Morgenroutine
Mittel
200 kcal
25 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Schwer
208 kcal
25 Min.
Get Intense - Rücken
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
75 kcal
15 Min.
Anti Falten Training
Leicht
252 kcal
42 Min.
Ballworkout
Leicht
7 Min.
Energy Flow
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
7 Min.
Augentraining
Leicht
7 Min.
Atem Technik I
Leicht
75 kcal
15 Min.
Anti Falten Training
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
9 Min.
7 Minute Reset
Leicht
8 Min.
7 Minute Reset
Leicht
7 Min.
Augentraining