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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
221 kcal
35 Min.
Bauch Workout
Mittel
187 kcal
39 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
116 kcal
27 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Mittel
144 kcal
24 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
266 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
282 kcal
47 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
154 kcal
44 Min.
Forever Young
Mittel
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
179 kcal
26 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
133 kcal
17 Min.
HIT-Brust
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
179 kcal
21 Min.
purBounce 20