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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Mittel
102 kcal
12 Min.
purBounce 5
Leicht
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
141 kcal
16 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
111 kcal
13 Min.
HIT-Rücken
Schwer
125 kcal
16 Min.
HIT - Schulter
Schwer
104 kcal
13 Min.
HIT - Arme
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Leicht
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Mittel
113 kcal
18 Min.
Bauch Workout
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce Dance
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Leicht
271 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
103 kcal
13 Min.
HIT-Oberkörper
Schwer
120 kcal
15 Min.
HIT - Arme
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning