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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
21 Min.
purRelax
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Leicht
114 kcal
17 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
119 kcal
14 Min.
FullBodyWorkout Rücken
Schwer
225 kcal
25 Min.
FullBodyWorkout Beine & Po
Schwer
109 kcal
14 Min.
FullBodyWorkout Schulter
Schwer
284 kcal
35 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Beine Po
Schwer
244 kcal
33 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Rücken
Schwer
266 kcal
38 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Schulter
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Leicht
109 kcal
26 Min.
Hatha-Yoga
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
211 kcal
26 Min.
Shape und Step
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
323 kcal
38 Min.
purBounce