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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
283 kcal
59 Min.
Faszien Pilates
Mittel
140 kcal
18 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
15 kcal
5 Min.
Happy Face
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Hands
Leicht
101 kcal
24 Min.
Hatha-Yoga
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
101 kcal
15 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Feet
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
228 kcal
34 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
160 kcal
20 Min.
FullBodyWorkout Arme
Schwer
300 kcal
39 Min.
FullBodyWorkout & Bounce Arme
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Schwer
150 kcal
17 Min.
XBT® Intervall
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Mittel
216 kcal
28 Min.
Aerobic
Mittel
274 kcal
57 Min.
Faszien Pilates