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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
338 kcal
38 Min.
IndoorCycling
Mittel
203 kcal
27 Min.
BodyBounce
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
219 kcal
27 Min.
Shape und Step
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Mittel
284 kcal
35 Min.
Shape und Step
Schwer
209 kcal
29 Min.
N-HIT - Bounce - Brust
Schwer
140 kcal
18 Min.
N-HIT Brust
Mittel
320 kcal
47 Min.
Power Pilates
Leicht
103 kcal
24 Min.
Beckenbodengymnastik
Mittel
119 kcal
14 Min.
purBounce 20
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
170 kcal
20 Min.
HIT-Rücken
Schwer
101 kcal
13 Min.
HIT - Schulter
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
136 kcal
16 Min.
purBounce 20
Schwer
150 kcal
17 Min.
N-HIT Beine