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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
272 kcal
34 Min.
N-HIT - Bounce - Beine
Schwer
205 kcal
23 Min.
purcircuit Beine/Po
Mittel
150 kcal
20 Min.
BodyBounce
Leicht
50 kcal
11 Min.
Faszien-Training
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Leicht
214 kcal
32 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
145 kcal
17 Min.
purBounce 20
Schwer
172 kcal
22 Min.
N-HIT Schulter
Schwer
252 kcal
35 Min.
N-HIT - Bounce - Brust
Schwer
140 kcal
18 Min.
N-HIT Brust
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
136 kcal
16 Min.
purBounce 20
Leicht
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
224 kcal
28 Min.
N-HIT Rücken & Bizeps
Schwer
329 kcal
45 Min.
N-HIT - Bounce - Rücken & Bizep
Schwer
200 kcal
23 Min.
N-HIT Po
Schwer
348 kcal
43 Min.
N-HIT - Bounce - Po
Leicht
136 kcal
16 Min.
purBounce 20
Mittel
225 kcal
30 Min.
BodyBounce
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
269 kcal
56 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
114 kcal
19 Min.
Ballworkout
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Leicht
171 kcal
29 Min.
Flexibar Workout