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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
50 kcal
11 Min.
Faszien-Training
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
120 kcal
19 Min.
Bauch Workout
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
308 kcal
41 Min.
BodyBounce
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
221 kcal
33 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Schwer
169 kcal
19 Min.
purBounce HIT
Schwer
226 kcal
29 Min.
N-HIT Brust
Schwer
353 kcal
49 Min.
N-HIT - Bounce - Brust
Leicht
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
43 kcal
13 Min.
purStretch
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
186 kcal
38 Min.
FitSwing
Leicht
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Mittel
242 kcal
39 Min.
Yoga
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß