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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Leicht
110 kcal
23 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
90 kcal
21 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Mittel
111 kcal
13 Min.
purBounce 20
Schwer
186 kcal
23 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
81 kcal
18 Min.
Faszien-Training
Leicht
50 kcal
15 Min.
purStretch
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
265 kcal
42 Min.
Bauch Workout
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
128 kcal
15 Min.
purBounce 20
Leicht
128 kcal
15 Min.
purBounce 20
Schwer
217 kcal
25 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
195 kcal
25 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
179 kcal
23 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
126 kcal
20 Min.
Bauch Workout
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning