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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
56 kcal
17 Min.
purStretch
Mittel
390 kcal
50 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Mittel
392 kcal
44 Min.
IndoorCycling
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Schwer
296 kcal
37 Min.
HIT-3-Split Bauch-Beine-Po
Schwer
400 kcal
50 Min.
HIT-3-Split & Bounce Bauch Beine Po
Leicht
119 kcal
14 Min.
purBounce 5
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
201 kcal
41 Min.
FitSwing
Mittel
217 kcal
25 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
235 kcal
29 Min.
Shape und Step
Mittel
426 kcal
49 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
208 kcal
26 Min.
H-I-I-T Circle Oberkörper
Schwer
296 kcal
37 Min.
H-I-I-T Circle Oberkörper & Bounce
Leicht
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Mittel
154 kcal
20 Min.
Aerobic
Schwer
264 kcal
30 Min.
purCircuit Ganzkörper
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Schwer
209 kcal
29 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Schwer
281 kcal
39 Min.
HIT-3-Split & Bounce Brust-Schulter-Trizeps
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5