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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
186 kcal
23 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Leicht
224 kcal
34 Min.
Rückenfit
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
107 kcal
16 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
172 kcal
22 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
43 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
216 kcal
24 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
389 kcal
48 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Schwer
194 kcal
24 Min.
HIT- Brust und Bauch
Mittel
281 kcal
37 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
132 kcal
21 Min.
Bauch Workout
Leicht
127 kcal
26 Min.
FitSwing
Leicht
149 kcal
31 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
244 kcal
28 Min.
HIT - Rücken & Bizeps