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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
59 Min.
Mentaltraining: Fokus
Mittel
333 kcal
49 Min.
Power Pilates
Schwer
219 kcal
27 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Mittel
343 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
235 kcal
35 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
206 kcal
42 Min.
FitSwing
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
229 kcal
31 Min.
Bauch, Beine, Po (TB)
Mittel
206 kcal
42 Min.
FitSwing
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Leicht
78 Min.
Mentaltraining: Figur
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
291 kcal
47 Min.
Yoga
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
120 kcal
19 Min.
Bauch Workout
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning