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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
63 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
322 kcal
46 Min.
UHIT & Bounce - Schulter & Trizeps
Schwer
322 kcal
46 Min.
UHIT & Jump - Schulter & Trizeps
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
27 kcal
6 Min.
Faszien-Training
Leicht
69 kcal
21 Min.
purStretch
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
191 kcal
22 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Mittel
120 kcal
19 Min.
Bauch Workout
Mittel
128 kcal
15 Min.
purBounce
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Schwer
365 kcal
50 Min.
UHIT & Bounce - Rücken & Bizeps
Schwer
101 kcal
12 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
256 kcal
35 Min.
UHIT & Jump - Rücken & Bizeps
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
201 kcal
41 Min.
FitSwing
Leicht
55 Min.
Mentaltraining: Figur
Schwer
167 kcal
19 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
88 kcal
21 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
183 kcal
21 Min.
HIT - Rücken & Bizeps