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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
85 kcal
10 Min.
purBounce
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
151 kcal
24 Min.
Bauch Workout
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Schwer
175 kcal
25 Min.
HIT and Jump - Schulter & Trizeps
Schwer
308 kcal
44 Min.
HIT and Bounce - Schulter & Trizeps
Schwer
225 kcal
25 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Mittel
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Schwer
211 kcal
26 Min.
HIT and Jump - Beine & Po
Schwer
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
365 kcal
45 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
132 kcal
21 Min.
Bauch Workout
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport