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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
213 kcal
25 Min.
HIT-Rücken
Schwer
233 kcal
25 Min.
HIT - Cardio
Schwer
190 kcal
26 Min.
HIT and Jump - Rücken & Bizeps
Schwer
343 kcal
47 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
373 kcal
46 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
203 kcal
25 Min.
HIT and Jump - Beine & Po
Mittel
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Leicht
115 kcal
24 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
99 kcal
23 Min.
Beckenbodengymnastik
Mittel
32 kcal
7 Min.
Faszien-Training
Mittel
69 kcal
21 Min.
purStretch
Mittel
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
278 kcal
58 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
235 kcal
35 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
195 kcal
33 Min.
Flexibar Workout
Schwer
344 kcal
43 Min.
HIT and Bounce - Beine
Schwer
176 kcal
22 Min.
HIT and Jump - Beine
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
113 kcal
18 Min.
Bauch Workout