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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
184 kcal
23 Min.
HIT and Jump - Beine
Mittel
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Mittel
208 kcal
32 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
251 kcal
27 Min.
HIT - Cardio
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Mittel
248 kcal
37 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
234 kcal
26 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
203 kcal
26 Min.
HIT-Brust
Schwer
187 kcal
26 Min.
HIT and Jump - Brust & Bauch
Schwer
367 kcal
51 Min.
HIT and Bounce - Brust & Bauch
Schwer
213 kcal
25 Min.
purBounce 20
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
437 kcal
56 Min.
Bauch Beine Po