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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Schwer
238 kcal
28 Min.
HIT-Rücken
Schwer
242 kcal
26 Min.
HIT - Cardio
Mittel
107 kcal
17 Min.
Bauch Workout
Schwer
211 kcal
26 Min.
HIT and Jump - Beine & Po
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Schwer
405 kcal
50 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Face
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
204 kcal
28 Min.
HIT and Jump - Rücken & Bizeps
Schwer
350 kcal
48 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Mittel
92 kcal
22 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
229 kcal
37 Min.
Yoga
Leicht
275 kcal
50 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
48 Min.
Body & Mind