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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
44 kcal
11 Min.
10 Minute Stretch
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Leicht
414 kcal
60 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
302 kcal
45 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
480 kcal
60 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Schwer
240 kcal
30 Min.
Get Intense - Brust/Schulter/Trizeps
Schwer
480 kcal
60 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
2 Min.
Atem Technik II
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce Dance
Schwer
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Mittel
433 kcal
57 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
480 kcal
60 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Schwer
210 kcal
30 Min.
Get Intense - Bauch
Mittel
480 kcal
60 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Schwer
240 kcal
30 Min.
Get Intense - Brust/Schulter/Trizeps