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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
283 kcal
41 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
480 kcal
60 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Schwer
255 kcal
30 Min.
Get Intense - Beine
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
112 kcal
18 Min.
Yoga
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
3 Min.
Atem Training
Leicht
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
9 Min.
Happy Sleep
Schwer
255 kcal
30 Min.
Get Intense - Beine
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
480 kcal
60 Min.
Get Shaped- Bauch Beine Po
Schwer
249 kcal
30 Min.
Get Intense - Brust
Mittel
440 kcal
55 Min.
Get Shaped- Bauch Beine Po
Schwer
498 kcal
60 Min.
Get Intense - Brust
Mittel
308 kcal
46 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
140 kcal
25 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
80 kcal
20 Min.
Nidra Yoga
Mittel
168 kcal
40 Min.
Yin Yoga
Leicht
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Mittel
65 kcal
13 Min.
10 Minuten Yoga