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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
297 kcal
45 Min.
Rückenfit
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
200 kcal
40 Min.
BERG - Energy
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
189 kcal
27 Min.
Go Functional
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Schwer
214 kcal
34 Min.
Bauch Workout
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger