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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
240 kcal
30 Min.
Get Intense - Brust/Schulter/Trizeps
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
480 kcal
60 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Schwer
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Leicht
2 Min.
Atem Technik II
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
206 kcal
24 Min.
purCircuit Oberkörper
Leicht
230 kcal
46 Min.
Faszien Fit
Schwer
240 kcal
30 Min.
Get Intense - Rücken & Bizeps
Schwer
480 kcal
60 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Leicht
39 kcal
13 Min.
EarlyBird
Leicht
25 Min.
Morgenroutine
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Schwer
255 kcal
30 Min.
Get Intense - Beine
Schwer
480 kcal
60 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Mittel
226 kcal
41 Min.
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