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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Leicht
20 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Mittel
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
327 kcal
43 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
140 kcal
25 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
359 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
139 kcal
42 Min.
purStretch
Leicht
182 kcal
26 Min.
Go Functional
Mittel
158 kcal
25 Min.
Bauch Workout
Mittel
235 kcal
49 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Mittel
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
298 kcal
48 Min.
Yoga
Leicht
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln