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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Schwer
54 kcal
7 Min.
HIT-Bauch
Schwer
162 kcal
20 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
86 kcal
18 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
111 kcal
13 Min.
purBounce 20
Schwer
243 kcal
30 Min.
HIT- Brust und Bauch
Mittel
140 kcal
18 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
102 kcal
17 Min.
Ballworkout
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
18 Min.
Happy Eyes
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
228 kcal
34 Min.
Bauch und Rücken