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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
216 kcal
28 Min.
HIT-Bauch
Schwer
219 kcal
27 Min.
HIT- Brust und Bauch
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
157 kcal
32 Min.
FitSwing
Mittel
136 kcal
16 Min.
purBounce 20
Leicht
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
202 kcal
23 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
140 kcal
18 Min.
HIT - Schulter
Schwer
226 kcal
26 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
405 kcal
50 Min.
Conditioning
Leicht
78 kcal
16 Min.
FitSwing
Leicht
101 kcal
21 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
108 kcal
25 Min.
Beckenbodengymnastik
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
235 kcal
27 Min.
Hit-Po-Training
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce Dance