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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Schwer
165 kcal
19 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
120 kcal
25 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
306 kcal
47 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
120 kcal
25 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
288 kcal
48 Min.
Ballworkout
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Mittel
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Leicht
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
312 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Leicht
264 kcal
55 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20