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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
56 Min.
Mentaltraining: Figur
Schwer
220 kcal
25 Min.
N-HIT Beine
Schwer
408 kcal
51 Min.
N-HIT - Bounce - Beine
Mittel
45 Min.
Video
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Hands
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
366 kcal
61 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
228 kcal
34 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce 20
Schwer
140 kcal
18 Min.
N-HIT Brust
Schwer
367 kcal
51 Min.
N-HIT - Bounce - Brust
Mittel
249 kcal
29 Min.
purCircuit Oberkörper
Schwer
285 kcal
32 Min.
purcircuit Beine/Po
Mittel
276 kcal
31 Min.
purcircuit Beine/Po
Leicht
125 kcal
26 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
44 Min.
Mentaltraining: Fokus
Mittel
313 kcal
46 Min.
Power Pilates
Schwer
139 kcal
21 Min.
Straffe Arme
Schwer
168 kcal
21 Min.
N-HIT Arme
Schwer
46 kcal
6 Min.
N-HIT Bauch
Schwer
220 kcal
29 Min.
N-HIT - Bounce - Arme