Dein Blut kennt die Wahrheit – lerne, es zu lesen und zu optimieren
Warum eine Blutanalyse?
Der ehrlichste Spiegel deiner Gesundheit – Blutwerte zeigen, was wirklich in dir vorgeht
Ursachen statt Symptome – Müdigkeit, Brain Fog & Co. bekommen einen Namen
Früherkennung – versteckte Mängel und Dysbalancen erkennen, bevor Beschwerden chronisch werden
Was du hier bekommst
Fertiges BASIC-Formular für Arzt oder Labor – zum Download
Kostenlose Workshops, die dir deine Werte verständlich erklären
Klare Optimierung – so beeinflusst du deine Werte gezielt durch Ernährung & Nährstoffe
Vom Rätsel zur Klarheit
Sieh, wie aus diffusen Symptomen über die Blutanalyse ein klarer Plan wird.
Manuel Eckardt
Gründer & Bestsellerautor
Viele Beschwerden und chronische Erschöpfungszustände haben ihre Ursache nicht in äußeren Faktoren, sondern in verborgenen Ungleichgewichten im Körper. „Alles im Normbereich, Sie sind gesund“ – diesen Satz hören viele, während sie sich müde und ausgelaugt fühlen. Doch normal ist nicht optimal. Je mehr wir über unser Blut wissen, desto genauer sehen wir, was fehlt und was optimiert werden sollte. Genau dabei möchten wir dir helfen – verständlich, wissenschaftlich fundiert und sofort anwendbar.
Studienlage zu „normal ist nicht optimal“: zu Müdigkeit bei niedrigem Ferritin trotz normalem Hämoglobin ; dazu, dass der Vitamin-B12-Serumwert allein den Versorgungsstatus nicht abbildet .
Seminar 1
Fasten, Cortisol & der große Irrtum
Du fastest brav 16:8, lässt das Frühstück weg – und dein Hausarzt nickt zustimmend? In Teil 1 zeigt Manuel, warum genau das dich heimlich müde und krank machen kann: Cortisol, Muskelabbau und dauerhaft erhöhtes Insulin. Außerdem: warum die meisten, die nachts um 3 wach werden, kein Leberproblem haben, sondern etwas ganz anderes. Plus Kohlenhydrate als Pflicht und warum Drogerie-Magnesium oft wirkungslos bleibt. Klare Biochemie, sofort anwendbar.
Seminar 1
Fasten, Cortisol & der große Irrtum
Seminar 2
Was dein Blutbild dir wirklich verrät
Seminar 2
Alles grün beim Arzt – trotzdem fertig
„Alles im Normbereich, Sie sind gesund.“ Diesen Satz schon mal gehört, während du dich ausgelaugt fühlst? In Teil 2 zerlegen Volker und Manuel ein echtes Blutbild – und zeigen, was jeder Hausarzt in 30 Sekunden nur überfliegt. Warum ein „grünes“ Hämoglobin nichts mit Leistungsfähigkeit zu tun haben muss, woran du versteckten Eisenmangel erkennst, warum Ferritin allein irreführt – und welche eine Aminosäure in fast jedem Blutbild fehlt. Normal ist eben nicht optimal.
Seminar 3
Schilddrüse, Sehnen & eine Aminosäure
In Teil 3 wird's tief. Warum chronische Sehnenschmerzen oft ein Harnsäure-Thema sind, warum gestresste Menschen aschfahl werden und früh ergrauen – und wie all das an einer Aminosäure hängt: Tyrosin. Volker erklärt, warum Schilddrüsen-Medikamente manchmal nicht wirken, wie weit die offizielle B12-Empfehlung danebenliegen kann und warum „Salz reduzieren“ im Sommer nicht immer klug ist. Ein Teil, der viele Zusammenhänge endlich verständlich macht.
Seminar 3
Schilddrüse, Sehnen & eine Aminosäure
Seminar 4
Ernährung & Blutanalyse verstehen
Seminar 4
Ganzheitliche Gesundheit I
Ein umfassender Einblick in ganzheitliches Gesundheitscoaching mit Schwerpunkt auf Blutanalyse und dem Einfluss der Ernährung. Es geht um die Bedeutung von Protein, Bluttests und Eisenmangel sowie die Rolle verschiedener Vitamine. Auch Themen wie Proteinmangel, Eisenspeicherkrankheit und HPU werden verständlich erklärt – mit praktischen Ratschlägen, wie du deine Gesundheit über Ernährung und gezielte Supplementierung steuern kannst.
Seminar 5
Ganzheitliche Gesundheit II
Der zweite Teil vertieft die Zusammenhänge zwischen Nährstoffen, Stress und Blutwerten. Stress – ob positiv oder negativ – erhöht den Bedarf an bestimmten Aminosäuren wie Tyrosin und Arginin. Tyrosin ist entscheidend für Schilddrüsenhormone und Stresshormone, Arginin für gesunde Gefäße und Blutdruck. Wie eng Nährstoffmangel und Stress verknüpft sind – und wie du beides ganzheitlich angehst – ist das Herzstück dieses Seminars.
Seminar 5
Ganzheitliche Gesundheit II
Quellen
1: Vaucher P, Druais PL, Waldvogel S, Favrat B. Effect of iron supplementation on fatigue in nonanemic menstruating women with low ferritin: a randomized controlled trial. CMAJ 2012;184(11):1247–1254. doi:10.1503/cmaj.110950
2: Herrmann W, Schorr H, Obeid R, Geisel J. Vitamin B-12 status, particularly holotranscobalamin II and methylmalonic acid concentrations, and hyperhomocysteinemia in vegetarians. Am J Clin Nutr 2003;78(1):131–136. doi:10.1093/ajcn/78.1.131
