„Ich werde eben älter – da ist das doch alles normal“
Wir gewöhnen uns an vieles: an Schmerzen, an Müdigkeit, an raue Haut, an brüchige Nägel – und schieben es aufs Alter. Doch du bekommst diese Dinge nicht, weil du älter wirst, sondern weil eine Ursache nicht behoben ist. Das ist eine gute Nachricht: Was eine Ursache hat, lässt sich auch verändern. Muskeln, Knochen und sogar deine Zellen können sich erneuern – in jedem Alter. Es lohnt sich also, genauer hinzuschauen, statt sich abzufinden.
