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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
510 kcal
60 Min.
purBounce
Leicht
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
470 kcal
54 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
528 kcal
60 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
294 kcal
60 Min.
FitSwing
Schwer
108 kcal
14 Min.
HIT-Bauch
Schwer
136 kcal
17 Min.
HIT - Arme
Leicht
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Leicht
391 kcal
46 Min.
purBounce
Leicht
324 kcal
54 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
330 kcal
55 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
442 kcal
52 Min.
purBounce
Leicht
245 kcal
51 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
445 kcal
50 Min.
IndoorCycling
Mittel
25 Min.
Body & Mind
Schwer
454 kcal
51 Min.
IndoorCycling
Leicht
421 kcal
54 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
268 kcal
57 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
336 kcal
56 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
493 kcal
58 Min.
purBounce
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation