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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
54 kcal
12 Min.
Faszien-Training
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Mittel
265 kcal
42 Min.
Bauch Workout
Mittel
273 kcal
44 Min.
Yoga
Mittel
198 kcal
23 Min.
JUMP!
Mittel
198 kcal
23 Min.
JUMP!
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Mittel
338 kcal
52 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
202 kcal
31 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
125 kcal
16 Min.
HIT-Brust
Mittel
67 kcal
12 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
231 kcal
35 Min.
Rückenfit
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
81 kcal
18 Min.
Faszien-Training
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation