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Level
Trainer
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Kurs
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Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
54 kcal
7 Min.
HIT-Bauch
Mittel
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
168 kcal
25 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
168 kcal
30 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
363 kcal
46 Min.
purBounce Einsteiger
Schwer
452 kcal
52 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
179 kcal
23 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
151 kcal
24 Min.
Bauch Workout
Mittel
351 kcal
54 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
92 kcal
11 Min.
TaeBox
Mittel
95 kcal
11 Min.
JUMP!
Schwer
150 kcal
17 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
161 kcal
24 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
350 kcal
53 Min.
Rückenfit
Mittel
273 kcal
44 Min.
Yoga