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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
251 kcal
27 Min.
HIT - Cardio
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Mittel
248 kcal
37 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
234 kcal
26 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
203 kcal
26 Min.
HIT-Brust
Schwer
367 kcal
51 Min.
HIT and Bounce - Brust & Bauch
Schwer
213 kcal
25 Min.
purBounce 20
Schwer
187 kcal
26 Min.
HIT and Jump - Brust & Bauch
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce
Mittel
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
437 kcal
56 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Schwer
238 kcal
28 Min.
HIT-Rücken
Schwer
242 kcal
26 Min.
HIT - Cardio