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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
179 kcal
23 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
50 kcal
15 Min.
purStretch
Leicht
86 kcal
19 Min.
Faszien-Training
Leicht
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
302 kcal
45 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
85 kcal
11 Min.
HIT-Bauch
Schwer
109 kcal
14 Min.
HIT-Brust
Schwer
221 kcal
26 Min.
HIT-Rücken
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
190 kcal
26 Min.
HIT and Jump - Rücken & Bizeps
Schwer
372 kcal
51 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Schwer
243 kcal
27 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Schwer
227 kcal
28 Min.
HIT and Jump - Beine & Po
Schwer
429 kcal
53 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce