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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
85 kcal
11 Min.
HIT-Bauch
Schwer
109 kcal
14 Min.
HIT-Brust
Schwer
221 kcal
26 Min.
HIT-Rücken
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
243 kcal
27 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
429 kcal
53 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Schwer
372 kcal
51 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Schwer
227 kcal
28 Min.
HIT and Jump - Beine & Po
Schwer
190 kcal
26 Min.
HIT and Jump - Rücken & Bizeps
Mittel
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Mittel
302 kcal
45 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
456 kcal
57 Min.
HIT and Bounce - Beine
Schwer
389 kcal
54 Min.
HIT and Bounce - Brust & Bauch
Mittel
136 kcal
16 Min.
purBounce 20
Schwer
216 kcal
30 Min.
HIT and Jump - Brust & Bauch