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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
281 kcal
33 Min.
purBounce
Leicht
174 kcal
20 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce
Leicht
46 kcal
14 Min.
purStretch
Mittel
263 kcal
56 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
77 kcal
17 Min.
Faszien-Training
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
371 kcal
57 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
104 kcal
20 Min.
Straffer Po
Mittel
95 kcal
15 Min.
Bauch Workout
Mittel
191 kcal
29 Min.
Rückenfit
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
76 kcal
12 Min.
Bauch Workout
Schwer
114 kcal
20 Min.
Brust Workout
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
137 kcal
28 Min.
FitSwing
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
277 kcal
59 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
50 kcal
11 Min.
Faszien-Training
Mittel
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Mittel
95 kcal
15 Min.
Bauch Workout