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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
81 kcal
18 Min.
Faszien-Training
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
46 kcal
14 Min.
purStretch
Mittel
246 kcal
39 Min.
Bauch Workout
Schwer
122 kcal
14 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
90 kcal
20 Min.
Faszien-Training
Leicht
63 kcal
14 Min.
Faszien-Training
Leicht
86 kcal
26 Min.
purStretch
Mittel
223 kcal
36 Min.
Yoga
Mittel
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
101 kcal
16 Min.
Bauch Workout
Mittel
198 kcal
25 Min.
purBounce Einsteiger
Mittel
146 kcal
17 Min.
JUMP!
Schwer
162 kcal
21 Min.
HIT-Bauch
Leicht
127 kcal
26 Min.
FitSwing
Mittel
374 kcal
43 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
104 kcal
20 Min.
Straffer Po
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
101 kcal
16 Min.
Bauch Workout
Leicht
63 kcal
14 Min.
Faszien-Training