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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Mittel
350 kcal
53 Min.
Rückenfit
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
168 kcal
25 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
161 kcal
24 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
351 kcal
54 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
229 kcal
29 Min.
purBounce Einsteiger
Schwer
46 kcal
6 Min.
HIT-Bauch
Leicht
340 kcal
43 Min.
purBounce Einsteiger
Schwer
452 kcal
52 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
356 kcal
45 Min.
purBounce Einsteiger
Mittel
146 kcal
17 Min.
JUMP!
Schwer
114 kcal
13 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
22 Min.
Video
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
237 kcal
30 Min.
purBounce Einsteiger
Schwer
195 kcal
25 Min.
HIT-Brust
Leicht
76 kcal
23 Min.
purStretch
Leicht
95 kcal
21 Min.
Faszien-Training
Schwer
244 kcal
29 Min.
Ironfit