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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
429 kcal
53 Min.
Conditioning
Leicht
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Mittel
235 kcal
27 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
246 kcal
39 Min.
Bauch Workout
Schwer
235 kcal
27 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
191 kcal
29 Min.
Rückenfit
Leicht
168 kcal
20 Min.
TaeBox
Mittel
126 kcal
20 Min.
Bauch Workout
Mittel
194 kcal
22 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
139 kcal
16 Min.
Hit-Po-Training
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
168 kcal
25 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
350 kcal
53 Min.
Rückenfit
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Leicht
76 kcal
23 Min.
purStretch
Mittel
161 kcal
24 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
223 kcal
29 Min.
Aerobic
Leicht
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Mittel
131 kcal
17 Min.
HIT-Bauch
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
99 kcal
22 Min.
Faszien-Training
Mittel
86 kcal
11 Min.
HIT - Schulter