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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
273 kcal
58 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
218 kcal
26 Min.
TaeBox
Mittel
203 kcal
25 Min.
Conditioning
Mittel
273 kcal
44 Min.
Yoga
Mittel
324 kcal
40 Min.
Conditioning
Mittel
223 kcal
29 Min.
Aerobic
Mittel
231 kcal
30 Min.
Aerobic
Mittel
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Mittel
322 kcal
48 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
139 kcal
21 Min.
Rückenfit
Mittel
76 kcal
12 Min.
Bauch Workout
Mittel
72 kcal
11 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
106 kcal
12 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
400 kcal
47 Min.
purBounce
Schwer
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
203 kcal
26 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
211 kcal
27 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)