Kategorie
Vegetarisch
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976 kcal
Cookies mit Amaranth
Frühstück, Snack
76g Kohlenhydrate
36g Protein
51g Fett
380 kcal
Exotischer Quark
Snack
40g Kohlenhydrate
30g Protein
12g Fett
328 kcal
Beeren-Smoothie
Snack
17g Kohlenhydrate
15g Protein
20g Fett
243 kcal
Frühlingssalat mit Dip
Abendessen
7g Kohlenhydrate
20g Protein
14g Fett
204 kcal
gebackene Kichererbsen
Mittagessen
17g Kohlenhydrate
9g Protein
9g Fett
207 kcal
Eiweiß-Shake
Abendessen, Snack
5g Kohlenhydrate
30g Protein
4g Fett
322 kcal
Kräuterquark
Mittagessen, Abendessen, Snack
12g Kohlenhydrate
19g Protein
21g Fett
450 kcal
Überbackene Auberginen mit Tomaten
Mittagessen, Abendessen
10g Kohlenhydrate
25g Protein
22g Fett
100 kcal
Gefüllte Tomaten
Abendessen, Snack
13g Kohlenhydrate
9g Protein
1g Fett
360 kcal
Tomate Mozzarella
Abendessen
1g Kohlenhydrate
40g Protein
20g Fett
450 kcal
Fruchtsalat mit Mandeln
Frühstück
45g Kohlenhydrate
50g Protein
5g Fett
420 kcal
Quark mit Apfel und Haferflocken
Frühstück
50g Kohlenhydrate
50g Protein
5g Fett