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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
181 kcal
27 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
291 kcal
47 Min.
Yoga
Mittel
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
24 kcal
4 Min.
90 Sek. Bauch
Mittel
400 kcal
47 Min.
purBounce
Mittel
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Mittel
242 kcal
31 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
400 kcal
46 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
452 kcal
52 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
218 kcal
26 Min.
TaeBox
Mittel
62 kcal
8 Min.
HIT-Brust
Mittel
176 kcal
21 Min.
TaeBox
Leicht
3 Min.
Fit@Work
Mittel
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
35 kcal
7 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
25 kcal
5 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
30 kcal
6 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen