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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Mittel
462 kcal
57 Min.
Conditioning
Mittel
92 kcal
28 Min.
purStretch
Mittel
268 kcal
57 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
185 kcal
28 Min.
Rückenfit
Mittel
31 Min.
Video
Mittel
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
96 kcal
29 Min.
purStretch
Mittel
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
172 kcal
26 Min.
Rückenfit
Mittel
135 kcal
15 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
487 kcal
56 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
388 kcal
57 Min.
Power Pilates
Leicht
348 kcal
58 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
250 kcal
51 Min.
FitSwing
Mittel
459 kcal
54 Min.
purBounce
Mittel
437 kcal
54 Min.
Conditioning
Leicht
8 Min.
Fit@Work
Leicht
10 Min.
Fit@Work
Mittel
191 kcal
29 Min.
Rückenfit