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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
144 kcal
16 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
380 kcal
52 Min.
Skigymnastik
Leicht
142 kcal
29 Min.
FitSwing
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
505 kcal
58 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Mittel
195 kcal
25 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
513 kcal
59 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
54 Min.
Video
Leicht
4 Min.
Fit@Work
Leicht
3 Min.
Fit@Work
Leicht
5 Min.
Fit@Work
Leicht
5 Min.
Fit@Work
Leicht
4 Min.
Fit@Work
Leicht
5 Min.
Fit@Work
Leicht
4 Min.
Fit@Work
Leicht
4 Min.
Fit@Work
Leicht
27 kcal
5 Min.
purBounce Kurz-Training
Leicht
505 kcal
58 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
28 Min.
Video
Leicht
37 kcal
7 Min.
purBounce Kurz-Training
Mittel
496 kcal
57 Min.
Step & Dance Moves
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
403 kcal
53 Min.
Ganzkörpertraining