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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
232 kcal
29 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
232 kcal
29 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
224 kcal
28 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
224 kcal
28 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
39 Min.
Entspannung
Leicht
36 Min.
Entspannung
Leicht
42 Min.
Entspannung
Leicht
36 Min.
Entspannung
Leicht
42 Min.
Entspannung
Leicht
40 Min.
Entspannung
Leicht
27 Min.
Entspannung
Schwer
248 kcal
31 Min.
Body Transformation - Bauch
Mittel
42 Min.
Video
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
28 Min.
purRelax
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
452 kcal
52 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
348 kcal
52 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
350 kcal
53 Min.
Rückenfit
Mittel
185 kcal
28 Min.
Rückenfit
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout