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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
21 Min.
Video
Leicht
23 Min.
Video
Schwer
389 kcal
59 Min.
Rückenfit
Leicht
23 Min.
Video
Schwer
519 kcal
59 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
454 kcal
56 Min.
Conditioning
Mittel
451 kcal
53 Min.
purBounce
Mittel
478 kcal
55 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
342 kcal
51 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
528 kcal
60 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
322 kcal
37 Min.
Step & Dance Moves
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
389 kcal
59 Min.
Rückenfit
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
434 kcal
51 Min.
purBounce
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
413 kcal
51 Min.
Conditioning
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
425 kcal
50 Min.
purBounce
Leicht
528 kcal
60 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
130 kcal
27 Min.
Seniorengymnastik