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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
355 kcal
53 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
434 kcal
51 Min.
purBounce
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
122 kcal
14 Min.
Hit-Po-Training
Schwer
86 kcal
11 Min.
HIT - Schulter
Leicht
335 kcal
50 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Leicht
32 kcal
6 Min.
purBounce Kurz-Training
Leicht
101 kcal
13 Min.
HIT - Schulter
Leicht
184 kcal
23 Min.
HIT - Arme
Leicht
23 Min.
Video
Mittel
60 Min.
Video
Leicht
31 Min.
Video
Leicht
42 kcal
8 Min.
purBounce Kurz-Training
Leicht
42 kcal
8 Min.
purBounce Kurz-Training
Schwer
18 Min.
Video
Mittel
265 kcal
42 Min.
Bauch Workout
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
261 kcal
39 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
92 kcal
28 Min.
purStretch
Mittel
291 kcal
47 Min.
Yoga
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
21 Min.
Video