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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Leicht
115 kcal
24 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
99 kcal
23 Min.
Beckenbodengymnastik
Mittel
32 kcal
7 Min.
Faszien-Training
Mittel
69 kcal
21 Min.
purStretch
Mittel
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
235 kcal
35 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
278 kcal
58 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
195 kcal
33 Min.
Flexibar Workout
Schwer
344 kcal
43 Min.
HIT and Bounce - Beine
Schwer
176 kcal
22 Min.
HIT and Jump - Beine
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
113 kcal
18 Min.
Bauch Workout
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
90 kcal
20 Min.
Faszien-Training
Leicht
30 kcal
9 Min.
purBounce Stretch
Schwer
179 kcal
21 Min.
HIT-Rücken