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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Mittel
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Mittel
120 kcal
19 Min.
Bauch Workout
Schwer
403 kcal
56 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch Beine Po
Schwer
414 kcal
47 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
42 kcal
14 Min.
Happy Face
Leicht
39 kcal
13 Min.
Happy Feet
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Schwer
234 kcal
30 Min.
HIT - Schulter
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
322 kcal
52 Min.
Body Extreme - Schultern & Trizeps
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
125 kcal
26 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
125 kcal
29 Min.
Beckenbodengymnastik
Mittel
276 kcal
40 Min.
Body Extreme - Bauch Extrem
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Schwer
288 kcal
32 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce