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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
260 kcal
31 Min.
TaeBox
Mittel
221 kcal
45 Min.
FitSwing
Schwer
105 kcal
13 Min.
BTT - Beine & Po
Mittel
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
385 kcal
55 Min.
BTT - Schulter & Trizeps
Mittel
83 kcal
16 Min.
Straffer Po
Mittel
82 kcal
13 Min.
Bauch Workout
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Schwer
421 kcal
52 Min.
BTT - Beine & Po
Mittel
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
468 kcal
60 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
139 kcal
22 Min.
Bauch Workout
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
445 kcal
61 Min.
BTT - Rücken & Bizeps
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout